강좌주요정보
강 좌 명 | 활력 충전 셔플댄스 초급 | ||||
강 사 명 | 진이정 | ||||
강의일시(요일) | 10.06.-12.15. (화,10회) 15:00-16:00 (10.13.휴강) | ||||
수업대상 | 성인 | ||||
교육목적 | * 셔플댄스 입문24스텝중 12스텝을 매주 파트별로 나누어 지도한다. * 3,4째주엔 배운 스텝을 활용하여 안무를 하여 더욱 재미있게 하실수 있도록 지도하며 마음이 즐거울 수 있도록 이끈다. * 유산소 운동, 코어강화, 하체근육강화, 고관절 유연성을 키워서 균형감각 등을 향상 시킨다. * 셔플을 배움으로써 자신감상승,건강,스트레스해소 등 도음을 받을수 있도록 지도한다. | ||||
교육내용개요 | * 충분한 워밍업 (부상 방지), 리듬 트레이닝(밸런스잡기,리듬감 키우기) * 초급24스텝을 구분동작으로 레슨,카운터로 느리게, 빠르게 반복후 완벽하게 마스터 | ||||
첫날준비물 | 실내용 운동화, 간편복, 타월, 생수 | ||||
취득 자격증 정 보 (해당강좌만) | 자격증 명 : | 셔플댄스 지도자 2급 | 주 최 : | 한국셔플댄스협회 | |
접수비용 : | 필기 - | | 실기 - | | |
시험일정 : | | 시험장소 : | | ||
합격자발표 : | 일정 - | | 확인처 - | | |